Метка: супервизия

Мне страшно открыть глаза

.
И так. Сначала будет абзац самобичевания с элементами профессиональной рефлексии, потом история, потом анонс.

Мне кажется, я всё делаю неправильно. Записываю видео про свой первый опыт супервизии и не спрашиваю: “А какой был ваш первый опыт?” Не собираю откликов, не запускаю никакой движухи. А когда пишу про уважение и радость другому в супервизии, спрашиваю про фигуры сессии и угадал ли кто-то тренера. Вряд ли среди откликнувшихся есть наша с Викой целевая аудитория.
Зачем же я делаю эти заметки?
16 лет я в гештальтиской практике и пришло время собирать камни рефлексировать опыт супервизии. Извлекать из него поддерживающие меня образы супервизоров, разных форматов супервизии, разных способов жизни рядом с чужой гештальтистской практикой.
Затем, что всем нам в разные моменты времени и с разными клиентами нужно разное. Чем больше в нашей жизни учителей и супервизоров – тем разнообразнее наш репертуар. Тем больше камешков в наших терапевтических и супервизорских чётках, к которым можно прикоснуться, выбирая ту самую бусину, на которой задержаться и остановиться рядом с клиент-терапевтической парой, тройкой, четверкой, группой.

И вот ещё один камешек в моей коллекции. Космический. Неогранённый обломок метеорита.

Осень 2019 года. Планета земля. Окно скайпа. Супервизия онлайн.
– Я. ничего. не. понимаю. Не понимаю, что он говорит, хотя у него нет нарушения мышления. Не понимаю его историю. Не понимаю, чего он хочет.
– Ну ты же понимаешь, на каком языке он говорит?
– Кажется на русском… Не так важно. Я… Он не смотрит на меня. Нет! Не так! На самом деле я не знаю, смотрит ли он на меня. БОльшую часть времени я вижу его ключицы и кадык. Зачем я вообще сижу перед этим компьютером? Почему мы работаем онлайн? Хорошо бы ему в кабинет.
– Ну да, хорошо бы.
– Не факт. Мне кажется, тогда бы он не задержался в терапии. Мы бы тем более не встретились. Никогда бы не встретились.
– А сейчас встречаетесь? Молчишь? Дай хоть какой-то образ, за который уцепиться.
– Нет его! Ну хорошо. Давай я закрою глаза – так проще. Холодно. Темно. Где-то вдали на грани видимости мерцают звезды. Вокруг меня только металл и стекло. Будто я в научном отсеке космического корабля. Жажда. Всё сухое. Мне отчаянно нужны влага и тепло. Иногда я пытаюсь просунуть щупальца в узкие отверстия моей клетки. Но в лаборатории никого нет. Я закрываю глаза и созерцаю космос вокруг корабля. Это не медитация, не воображение. Я на самом деле могу видеть. Выстроить картинку из обрывков скрежета корабля.
– Что ты чувствуешь?
– Страх. Мне страшно открыть глаза. Увидеть кто передо мной. А тому существу в клетке страшно открыть глаза и перестать чувствовать космос вокруг, потому что он останется в полном одиночестве. Я для него – часть обстановки в лабе.
– Давай подумаем как это можно использовать в вашей работе.
– Мне страшно, но в этом страхе много желания. Хочу его разглядеть. Он говорит о дефиците веса, о том, как ему сложно есть, как он понуждает себя к тренировкам, чтобы набрать вес. Но я даже не знаю, какого он роста, какие у него кисти, пальцы, какой у него живот. У него вообще есть живот? Ну, наверное, есть живот. У всего живого есть живот.
– Точно? А у тебя есть? А то онлайн – такой онлайн.

Если вы так же, как и я, много работаете онлайн, возможно, очная группа будет особенно полезна. Чтобы прикоснуться к своему животу. Вспомнить, как это быть двуногим прямоходящим в комнате с такими же гуманоидами. И даже медленно открыть глаза, чтобы посмотреть туда, куда бывает смотреть страшно. Ну или не открывать, а продолжать дышать с закрытыми глазами.
Всё это будет возможно в очной супервизорской группе ГВАЛТ. У меня и Виктории Ашихминой. Для гештальт-терапевтов и психологов других гуманистических или феноменологических направлений. По понедельникам. В Москве. Павелецкая. С 11.00 до 14.00. Собеседования уже идут.
Записаться на собеседование можно у меня в vk или в телеграм @tadrala или через сайт МГИ

И, кстати, про завлекающий вопрос: вот вы в историях про инопланетян с кем чаще себя ассоциируете: с космонавтами, военными, исследованиями или инопланетной жизнью?

Мой первый опыт супервизии на интенсиве

Мы с коллегой Викторией Ашихминой открыли набор в супервизорскую группу с октября. Разные люди по-разному готовятся к новым проектам. Кто-то читает много литературы и смотрит видео по теме, наращивая экспертность. Кто-то вспоминает свои прошлые неудачные опыты, чтобы сделать свой проект получше. А я вспоминаю ресурсные моменты супервизорской практики в прошлом. Причем в обе стороны.
Про мой первый опыт очной супервизии на группе я написала отдельный пост.
А про опыт на интенсиве рассказала под запись на камеру, пока мы с Викой обсуждали всякие орг.моменты.

(function() {
VK.Widgets.Post(“vk_post_-97436594_1072”, -97436594, 1072, “05XXhknDbcv-u91TLw2qIPrLcrk”);
}());

Кстати про них.
Очная супервизорская группа. По понедельникам. В Москве. Павелецкая. С 11.00 до 14.00. На ней возможно всё, что не запрещено этическим кодексом EAGT. Собеседования уже идут.
Записаться на собеседование можно у меня в vk или в телеграм @tadrala или через сайт МГИ

Пост рефлексии и анонса (супервизорская группа ГВАЛТ, Москва, очно)

Предпоследний раз я читала свои стихи перед незнакомыми людьми году в 2001 на творческом мероприятии газеты “Насквозь”. Это была настоящая газета, которую выпускали мои творческие сокурсники и их друзья. В неё попал один мой перевод Шекспира и, кажется, какая-то небольшая зарисовка. Шекспира я как раз и читала. И вот меня выслушали. Повисла тишина. А пожилой филолог из зала спросил: “Как вы в вашем возрасте решились переводить самого Уильяма нашего Шекспира?” Что я ответила, я не помню. Кажется, что-то достойное. Про любовь к Шекспиру и недостаточность всех переводов этого сонета, что я читала. Именно для меня. Зато я хорошо помню волну стыда.

Когда я пыталась подобраться к этой истории в психотерапии, терапевт сказал что-то вроде: “Я тоже когда-то писал, но решил, что невозможно к этому относиться серьезно в моём возрасте” . Он был несильно меня старше, но в терапии он стал мне чертовски хорошим отцом. Таким, о каком я мечтала: творческим, начитанным, играющим в те же компьютерные игры, что и я. Именно поэтому я снова пережила волну стыда и больше не поднимала этого вопроса. Стыдно продолжать заниматься тем, что неприлично твоему папе. Несколько лет я не только ничего не выкладывала, но и не писАла. Мне становилось чуть неуютнее с собой от этого, но были проблемы поважнее.

Прошло 25 лет. И я решилась. Пять стихотворений. Про лето. Про конечность. Про красоту. Про психотерапию. И про супервизию. Читала на конференции @artgestaltconf («Творчество и эксперимент в гештальт-терапии») . Так хорошо было. Волнительно и легко одновременно.

Читать далее →

Про ГВАЛТ и все-все-все


Лето. Время анонсов. Если не интересно, не читайте. Если читаете – поддерживайте в комментариях и передавайте рекомендации.

1. “Со-действие” – летний коворкинг для психологов продолжает работу. По средам с 17.00 до 18.30 можно присоединиться.

2. С 6 по 26 июля я буду в отпуске. На коворкинг это не повлияет. А вот новых клиентов смогу взять только с августа. И я всё ещё хочу участвовать в исследовании. Поэтому можно получить у меня гештальт-терапию по льготной цене и принести пользу науке. Пожалуйста, упоминайте меня в рекомендациях.

3. Когда вернусь – изменю рабочее расписание. Теперь для клиентов будут вторник, среда и четверг. Прошлое расписание было переходным от моих дежурств в больнице у мужа к вылазкам выходного дня в ковидные времена. Но нет ничего более длительного, чем временное. Хватит работать не удобно.

4. Теперь официально. Нам с Викой Ашихминой одобрили “ГВАЛТ” – супервизорскую группу по понедельникам в первой половине с октября. ОЧНО. Центр или север Москвы.

5. В завершение рабочего сезона проведу мастерскую про те самые вещи, которые висят в шкафу, мы их не носим и не можем
выкинуть. А ещё почитаю свои стихи, наверное, о психотерапии, на творческом вечере.

P.S. Пожалуйста, приносите вопросы про гештальт-терапию, прикладную психологию и что-нибудь ещё для моей рубрики #сатья_баба_разбериха

Зимние сказки на конференции “Потрясение и исцеление души. Литература и психотерапия”


– Я ПОДВЕЗУ ТЕБЯ ДОМОЙ, – после некоторой паузы сказал Смерть.
– Спасибо. А скажи…
– ЧТО БЫЛО БЫ, ЕСЛИ БЫ ТЫ НЕ СПАСЛА ЕГО?
– Да! Солнце взошло бы? Как всегда?
– НЕТ.
– Перестань. Неужели ты думаешь, что я в это поверю. Это же астрономический факт.
– СОЛНЦЕ НЕ ВЗОШЛО БЫ. – Она повернулась к Смерти.
– Послушай, дед, эта ночь выдалась очень напряженной! Я устала, хочу принять ванну, и выслушивать какие-то глупости я сейчас совсем не в настроении!
– СОЛНЦЕ НЕ ВЗОШЛО БЫ.
– Правда? И дальше что?
– МИР ОСВЕЩАЛ БЫ ПРОСТОЙ ШАР ГОРЯЩЕГО ГАЗА.
Терри Пратчетт “Санта-Хрякус”

Ура! Неделя осталась до конференции, которая позволяет совершенно легально смешать и не взбалтывать две моих страсти: литературу и психотерапию! Это уже само по себе немного волшебно.
А знаете, что общего у хорошо написанной книги и хорошо выстроенной психотерапии? Они держатся на вере. Мы бросаем книги, которые не заслужили нашего доверия. И уходим из терапии, в которую не верим. 4% эффективности терапии определяются тем, насколько клиент и терапевт верят в то, что она работает. Это много. Для сравнения, техника или метод определяют 1%, а выстроенный альянс 5-8% (Norcoss, 2010).
Поэтому мы с Нелли решили провести не столько мастерскую, сколько мистерию. Только представьте… Однажды в самую долгую ночь в году, когда солнце зашло так рано, что люди потеряли надежду на его возвращение, один усталый психотерапевт пошёл в лес. Так его все достали. В руке он нёс фонарь, которым привык освещать дорогу клиентов, а опирался он на посох из множества страниц прочитанных книг. Он нашёл заснеженную поляну, собрал немного хвороста, оторвал пару страниц от посоха и развёл костёр от света своего фонаря. Другой психотерапевт, тоже очень усталый, но ещё и очень злой на несправедливость мира, заточил топор и пошёл в лес, чтобы срубить пару иссохших ёлок: и лесу хорошо, и зажимы в теле отпустит. Третий усталый психотерапевт или вовсе психотерапевтиня, шла по лесу и несла на плечах тяжелую, но очень просторную палатку, теплый спальник и ворох пледов. Она всегда старалась, чтобы вокруг было уютно и всем хватило места. На поясе у неё болтался термос с горячим сладким глинтвейном, безалкогольным, зато с толикой надежды на лучшее. Четвертая усталая психотерапевтка шла по лесу и напевала веселую песенку, останавливалась повыть на луну и побурчать в казу. За спиной у неё, как панцирь черепашки-ниндзя, весел мольберт, палитра для красок, а в шляпе вместо перьев торчали кисточки. И вот, один за другим усталые психотерапевты выходят на поляну и устраиваются у костра. Они не привыкли быть героями: всё больше помощниками или свидетелями. От усталости им хочется молчать чуть больше, чем обычно. Или на худой конец поделиться историей клиента, получить интервизию. Но это волшебное время их сказки. Нашей сказки. Сказки для усталых психотерапевтов.

В общем, приходите. Будет чудесно. И не только к нам. Ведущие мастерских уже видели программу, но она скоро появится в канале конференции. Будет легендарррно!

Кейс = гештальт-методология + творческое письмо


Коллеги!
Спасибо всем, кто поучаствовал в опросе о трудностях, с которыми вы сталкивались или сталкиваетесь при написании случаев. Теперь мы с Ирой Варвариной можем честно сказать, что в нашем авторском курсе предусмотрено всё:

Для тех, кому не ясна структура работы и критерии оценки, мы расскажем о том, что оцениваем как рецензенты, предложим рабочие шаблоны описания случаев и поможем выбрать/создать подходящий именно вам.

Для тех, кто хочет написать содержательный материал, будут теоретические обсуждения, работа над языком и композицией, чтобы текст получился качественным как с эстетической, так и с научной точки зрения.

Для тех, кто боится и стыдится показывать свою работу рецензентам, предусмотрены сессии с обширным фидбэком (десенсибилизация) и возможностью самим побыть в роли рецензента (работа с внутренним критиком).

Для тех, кто не может начать, откладывает или не находит времени, у нас будут писательские сессии прямо во время занятий: ведь единственный способ написать случай — это писать.

А для тех, у кого нет клиентов, сразу делюсь лайфхаком: если вы готовитесь к сертификации и уже были на интенсиве, где вели случай под супервизией, начните с его описания.

Если вы знаете тех, кто давно ведёт практику, но не может выйти на сертификацию из-за сложностей с написанием работы — направляйте их к нам. Мы поможем!

Не откладывайте запись надолго. Записывайтесь на курс «Кейс = гештальт-методология + творческое письмо»! Мы уже начинаем собеседования, которые можно пройти как у меня, так и у Иры.

Читать далее →

Рабочие планы с августа по февраль


Вернулась из летнего отпуска, соскучившись по работе. Поэтому расскажу про рабочие планы.

1. Я продолжаю работать гештальт-терапевтом и супервизором. У меня есть время для двух новых клиентов и для двух супервизантов. Так что, если вы давно планировали, но откладывали, – записывайтесь. Если вы мне доверяете – рекомендуйте меня друзьям. Особенно люблю работать на преодоление творческих блоков (писательских, рисовальных и пр.), прокрастинации и пр. вещей, которые мешают людям полноценно реализовывать свои желания.

2. Я продолжаю сопровождать описание сертификационных случаев участникам программы МГИ. Ясное дело, что никто не напишет текст за вас. Но я помогу составить план и довести до ума черновик. Есть одно место.

А дальше – самое интересное. Перед моим уходом в отпуск профсовет одобрил авторский курс, поэтому теперь официально.

Читать далее →

Подарки ко дню психолога: схемы описания сессий и случаев, а ещё весёлый (или грустный?) фильм на посмотреть


Спешу поздравить коллег и сочувствующих с днем психолога!
Я к вам не с пустыми руками, а аж с двумя подарками.
1. Ко мне частенько обращаются супервизанты с вопросом, как описывать случаи. В МГИ нет единой методички, зато есть, во-первых, множество образцов в сборниках “Осознание практики”. Во-вторых, можно найти множество рекомендаций по описанию случаев. Я их собираю у себя, чтобы при необходимости делиться. А чего-то не делю. Вот, исправляюсь.
Схемы описания случаев в гештальт-подходе (и других ему близких подходах).

Читать далее →

Пять


Сколько ей лет, я не знаю, но вижу её седину.
Наверное где-то полвека держит рутину свою.
С опорой в бойцовской стойке она собирает кулак.
Под каждым из тонких пальцев сжимает массажный мяч.
Под мизинцем держит надежду , что мир победит войну.
Под безымянным – что те, кто любят, снова друг друга найдут
Под средним – возможность затронуть, не причиняя боль.
Под указательным – реальность исходы все учесть наперёд.
И вот она отпускает
в пупырках резиновый мяч
с грохотом падает оземь
а следом земной шар
катится с плеч.
Она садится в широкое кресло и запускает зум.
Там на чёрном экране видно, как я сижу буквой “зю”.
Мне больно и виновато, за то, где ответственна я.
Что всё ещё ссорятся люди,
что где-то идёт война,
что любимые любят не вечно
и ранят друг друга опять.
Да и в целом
боли больше, чем счастья.
Мне хочется плакать и спать.
Она скажет мне: “Здравствуй, родная
Сестру узнаЮ. Дай пять”
Опуская взгляд, понимаю:
Придётся кулак разжать.

Дерево по понедельникам, лирическое отступление


Искала у себя картинку для дерева сомнений и внутренних конфликтов. А нашла табличку с прошлогодней прогулки по ботаническому саду. Поэтому медитации пока не будет, а будет объявление для коллег.
Сомнительный супервизор приглашает в супервизию сомнительных гештальт-терапевтов.
Умение сомневаться – ключевой навык в работе психолога феноменологического подхода. Умение интересоваться и удивляться тому, что кажется само собой разумеющимся. Если кому-то интересно сделать свои сомнения опорой, приходите.
Работаю в гештальт-подходе. Супервизирую с 2017 года. Любимый фокус в работе – как телесный и эмоциональный процесс психотерапевта переплетается с запросом и жизнью клиента. Или не переплетается. Сомнительно, в общем.
Работаю в гештальт-подходе. Практика с 2009 года. Супервизирую с 2017 года. Любимый фокус в работе – как телесный и эмоциональный процесс психотерапевта переплетается с запросом и жизнью клиента. Если переплетается, конечно. Сомнительно всё это.
5000 рублей 50 минут.
Варианты для встреч по понедельникам в 12.00 или 17.00 раз в 2 или 4 недели. Онлайн или очно (Москва, Ю.Медведково).
Часы супервизии засчитываются студентам МГИ.