Метка: гештальт

Почему желания не исполняются

Не в моих правилах рекламировать незнакомых мне специалистов, но очень уж хорош подход. Это история про зайчика, его потребность и жизнь с этой потребностью. Наглядное пособие по циклу контакта и тому, зачем нужны гештальт-терапевты.
И так драма в 25 листах с хорошим концом от [ljuser]ezeo[/ljuser] (все права на изображения – её, распространять можно только целиком).

Читать далее →

Если честно, по-гештальтистки

Канал “Психология 21” нравится мне все больше и больше. Хорошее место, где можно узнать, что такое практическая психология, зачем она нужна вообще и чем может быть полезна именно вам. Но речь сейчас не о нем. Из блога Нины Рубштейн ([ljuser]rubstein[/ljuser]) узнала о её передаче на этом канале. Формат уникальный: реальная тренинговая группа из обыкновенных собралась на два дня изучать и улучшать тему парных отношений в своей жизни. Ведущие – Нина Рубштейн и Евгений Жидков, гештальт-терапевты, тренеры МИГИП и супруги. При этом группа настоящая, но особенная – потому что весь процесс снимается на камеры, а затем делается нарезка, как в реалити-шоу. Ведущие дают комментарии о том, как видят процесс и что по этому поводу думают, на русском языке с небольшими вкраплениями птичье-психологического. Называется “Если честно”.

Читать далее →

Опечатка

Вернулась с конференции “Дух времени. Вызовы гештальт-терапии“. На этот раз ездила не только на коллег посмотреть-поучиться, но и себя показать. Мастерская “Ничто превращается в нечто” состоялась и получилась. Удалось прикоснуться к “ничто” внутри себя, достать его, рассмотреть и разглядеть, скрывающееся за ним “нечто”. Для себя открыла интересный факт: принимающее отношение к своим моментам несовершенства, слабости, неудачи, позволяют быть спокойнее к ошибкам и промахам других и даже поддерживающей. Очень ценный ресурс для моей преподавательской части.
Остальные впечатления буду переваривать ещё долго. Пока они, как эта фотография, яркие и немного не четкие.
Привезла с конференции замечательный диалог. Публикую с некоторыми изменениями.
– Как у тебя там?
– Раболтаем. Сегодня до 22.
– Хорошее слово “раболтаем” 🙂 Вам подходит 🙂

Ничто превращается в нечто

В пятницу я с Юлей Диденко на ежегодной конференции по гештальт-терапии МГИ делаю мастерскую “Ничто превращается в нечто”. Основная идея: понять как и зачем мы вдруг начинаем чувствовать себя НИЧТОжными. И что с этим делать, когда хочется представлять из себя какое-никакое НЕЧТО. Интересно, ЧТО именно из этого получится :Р

Картинку утащила у Nenz

update: перенесено на субботу

Про чувства, скрывающиеся за неуверенностью

Предновогодняя суета – для многих ещё и пора отчетов и оценок. Время, когда либо хвалят, либо стыдят. И невольно хочется хвалить или стыдить в ответ. И приходится сталкиваться с непростыми чувствами по этому поводу. У меня – точно так.
Как раз ко времени мне под ухо подвернулась передача “Говорит Москва”, в которой гештальт-терапевт Ф. Коноров интересно рассказывает про свой взгляд на проблему смущения, стыда и неуверенности. Её можно послушать на сайте мастерской “Хорошие отношения“. Меня в этой передаче прямо-таки захватила тема стыда как способа самоизоляции (в отличие от той же вины, которая контактное чувство) и зависти к совершенству.

О своих взглядах на стыд и его роль в обществе я уже думала и писала в ЖЖ – перенесу-ка сюда за компанию.

С наступающими праздниками! Пусть все чувства остаются в пределах, не достигающих токсических доз, а дух Нового года и Рождества будет к вам щедр и добр вне зависимости от того, к каким идеалам вы весь год стремились. Он и, правда, такой 😉

Мастерская про близость

7 декабря я и моя коллега, Юля Диденко, провели со студентами-психологами мастерскую про близость. Тема была не простая и интересная, тем более я благодарна всем пришедшим, кто решился её исследовать.
Мой интерес был продиктован двумя типами ситуаций, с которыми я сталкиваюсь в собственной жизни и часто слышу от клиентов.

Читать далее →

Есть такая игра – рулетка


Вчера приключился день рождения у очень интересного проекта, “Голландской рулетки“. Я давно хотела про нее рассказать – чем не повод?
С одной стороны, это игра. Очень азартная. С большими ставками. Игра в творчество. Игра, в которой каждый участник, создает что-то новое и особенное каждый день, когда играет. Творческими могут оказаться самые даже самые обычные дела. Для вдоховения можно использовать список.

Читать далее →

До новых встреч!

На ближайшие две недели я покидаю Москву и отправляюсь на интенсив под Одессу. Интенсив – интересная форма подготовки профессионалов, в том числе психологов и психотерапевтов, где будущие и уже практикующие специалисты дни на пролет занимаются тренировкой своих навыков, общением с коллегами, а кому-то даже удается восстановить силы после изнурительной работы. Поэтому я предвкушаю множество инсайтов, новые контакты, впечатления и… море. Когда вернусь, постараюсь рассказать о том, как это было и как вообще бывает.

Читать далее →

Душевные цитаты


Сегодня я анонсирую дочерний проект hpsy.ru. Сайт CPSY.Ru / Цитаты – сборник цитат и афоризмов, вдохновленных экзистенциальной психологией, которую я очень люблю. За что?

Читать далее →