Мужское и женское

Cмотрю и слушаю Stromae, читаю про аниму и анимус и вот о чем думаю.
Анима – архетипический, часто неосознаваемый образ женщины в чем-то общий, а в чем-то индивидуальный у всех мужчин. Анимус – соответственно, образ мужчины, но у женщин. Вот вроде бы все правильно. Пока человеку далеко до реализации самости он вроде как не пускает себя проявлять в жизнь черты анимуса или анимы соответственно полу. Но у мальчиков и девочек лет до 3 ничего такого нет. Это юнговское “не-Я”, которое казалось бы само собой разумеющееся и данное чуть ли не с рождения, слишком активно подчеркивает(поддерживает?) расщепление. По сути само расщепление это – последствие бессознательно усвоенного из культуры “можно” и “нельзя” разного для мальчиков и девочек. Или нет?

Интересно, что на группе по исследованию тени у нескольких участниц тень оказывалась подчеркнуто мужским образом, даже чрезмерно маскулинным. Возможно, теория социального конструктивизма гендера делает избыточным аниму и анимус, оставляя им место всего лишь группы теневых черт. А к гендеру они имеют отношение постольку, поскольку в культуре важно закрепить(поддержать?) те или иные черты за лицами того или иного пола.

Насколько это имеет отношение к физиологии м. и ж., определяет отбор. А уж насколько культура определяет отбор – это уже психогенетикам определять.

Чего смотрела и читала – ниже.

Читать далее →

Роман с работой

Ура! Группа “Работа, что ты для меня?” состоялась, хоть и на месяц позже, чем мы с Ирой изначально рассчитывали. В сравнении с мастерклассом, который мы провели на конференции в Санкт-Петербурге, все вышло совсем по-другому.
В Петербурге было больше участников разных возрастов и культурного бекграунда. Поэтому, видимо, удалось уловить столько разных образов рабочей деятельности, того что, зачем и как мы на работе делаем, что себе позволяем на работе, а что – запрещаем. Часто то, как человек ведет себя с коллегами, начальством или в отношении целой организации, похоже на то, как строились отношения с родителями, особенно с отцом. Иногда на работе можно найти признание, которого невозможно было добиться от старших, или безопасность и надежные рамки, которых не хватает в жизни за переделами иерархичных организаций. Бывает и так, что в работу вкладывается та часть страсти или привязанности, которая не вписывается в отношения с близкими людьми. Или же это единственное место, где можно жестко охранять свои границы, проявляя злость и трезвый расчет. Иногда само понимание того, что такое работа, какие потребности я в ней удовлетворяю и в какие игры играю, уже помогает что-то изменить.
На группе вчера у нас было больше времени и возможность поддержать общую тему, которой оказалось стремление к новой, желанной работе, которая будет чуть ближе к идеалу. Вдруг выяснилось, что в случае с выбором работы важны рациональные доводы, границы и удобство. А места интуиции и эмоциям чуть меньше, чем в других выборах. Видимо, часто этот принцип можно перенести и на решение рабочих задач.
Удалось с внезапной точки зрения взлянуть на то, что имеется, и чего хочется. Про себя я точно заметила, что мои отношения с работой выглядят приблизительно так (и на этой картинке я – мужик).

Я опираюсь на привычную, спокойную когда-то временную работу, которая у меня завелась как бы сама собой и по-прежнему меня крепко держит. И при этом изо всех сил подманиваю менее стабильное, зато более вдохновляющее, свободное и творческое занятие. Вполне себе уютный любовный треугольник со мною в центре, пока два дела не начинают спорить за мое внимание.
Оказывается, сама возможность выбора работы и особенно начало поиска очень будоражит чувства и добавляет в жизнь новизны. Причем, если смена работы нужна только для нового, самого драйва похода по собеседованиям бывает достаточно, чтобы снова мириться с рутиной и поддержать профессиональную самооценку.
Я была рада сложившейся рабочей группе из участников, которые были готовы открываться, доверять и пробовать новое в такой, казалось бы, формальной теме.

Так что можно сказать, что четвертая моя с Ириной Желановой очень краткосрочная тематическая группа прошла удачно и со вкусными плодами. Думаю, с пятой можно будет считать это закономерностью. В воскресенье я училась импровизировать с котерапевтом – и это увлекательно и опасно, как парный танец. Думаю, пришло время долгосрочных проектов. Ну и разовые тоже будут. Есть ли заинтересованные в повторении группы про тень? Или что-то еще про работу? Потому что запал про отдых, вдохновение и работу еще остался. И все придуманные игровые модели из блокнотов никуда не делись.

Куда лезете, за 35?

Встретила прекрасное во френдленте. Мне кажется, что это замечательный текст-напоминание в те моменты, когда кажется, что личная жизнь после … не важно какого возраста заканчивается.

Оригинал взят у [ljuser]asteriascarlett[/ljuser] в И снова с Zadolba.li – залежалый товар

Ну шикарно же!

Задолбали меня тётки в возрасте от тридцати пяти, которые выходят замуж за молодых мужиков. Совсем не понимают, что они уже старые и на рынке невест не котируются, что ли?

Мне двадцать три. Пришла на новую работу, мужчин много, думаю, ну вот сейчас я себе точно кого-нибудь найду. Присмотрела одного начальника отдела, ему тридцать, с перспективами, квартирой, машиной. Стала строить глазки, ярче краситься, а он ни в какую. Не обращает внимания вообще. Потом коллега подсказала, что он встречается с тёткой из другого отдела, а она на десять лет его старше. Тоже с квартирой, машиной, вся такая отштукатуренная. Но она же старше! Зачем она ему? Родить не сможет наверняка.

Дальше больше. В компании брата есть парень, умница большая, симпатичный, правда, маленького роста, ему двадцать пять. Год назад пришёл с новой девушкой. Обычная такая пацанка, стриженная, c парня ростом, нормальная, с машиной. У парня тоже машина есть. А тут случайно узнаю, что ей тридцать восемь. Она ему в матери годится, как она может с ним спать? А он с ней? А он всё «малыш, милая, родная, девочка моя», противно же! Брат говорит, что друг её замуж зовёт и ждёт её решения. Она ещё думает, представляете?

Парни, вы задолбали, что не смотрите на нормальных девчонок, которые вам подходят! Старухи, вы задолбали, что уводите мужчин, которые не должны вам принадлежать!

Прекрасная штука чужая зависть – тыкает носом в собственный ресурс.

Работа, что ты для меня? Или как работать, не теряя жизни

Напоминаю, что я и [ljuser]selierene[/ljuser] 18 октября проводим разовую психологическую группу о работе. Я и Ирина не всегда были психологами, поэтому у нас есть разный опыт того, как строятся отношения в с работой в коммерческой и не коммерческой сферах; когда работаешь на себя и на другого; когда работаешь с людьми, с текстами, с брендами, с красотой или с цифрами; 5/2, 2/2, 7/0 и как бог на душу положит. Готовы делиться опытом и поддерживать участников в поисках ответов на вопросы: Что такое работа и чего я от нее хочу? Это место, где я провожу большую часть своего бодрствования? Занятие, которое приносит мне необходимые для жизни деньги? Дело всей моей жизни и возможность исполнить свое предназначение? Увлекательный квест со множеством этапов и нетривиальный открытым алгоритмом? Признак зрелости и самодостаточности? Или что-то другое? Отдых и работа – единство или противоположности? Что занимает больше времени: жизнь или работа? Как найти баланс между отдыхом и работой? Как отдыхать так, что бы потом работалось с новыми силами и драйвом?
Приходите те, у кого есть работа, но она не нравится. Те, у кого работа есть и нравится, но…. Те, кто ищут работу своей мечты. Лентяи и трудоголики. Присоединяйтесь – будем говорить, играть, работать и отдыхать. 4 часа. 18.10 с 12 до 16. Все это, чтобы работать не усиленно, а по уму.

Записаться можно по почте или по телефону
+79167185406, Татьяна, tatyana@psyvert.ru
+79055884886, Ирина, irina-jelanova@yandex.ru
Сегодня и завтра можно записаться и оплатить мою с Ириной группу по льготной цене.

Психологическая группа “Работа, что ты для меня?” 18.10 с 12 до 16.

Когда писала и обсуждала текст о словах, которыми мы назваем работу, поняла, что у каждого оно свое – уникальное и подходящее слово для работы. И работа для каждого о своем, а это в свою очередь определяет то, как человек работает, сколько и зачем. Предлагаю разобраться в этом вместе со мной и Ириной в рамках однодневной психологической группы.

Вместе будем искать ответы на целый ворох вопросов: Что такое работа? Место, где я провожу большую часть своего бодрствования? Занятие, которое приносит мне необходимые для жизни деньги? Дело всей моей жизни и возможность исполнить свое предназначение? Увлекательный квест со множеством этапов и нетривиальный открытым алгоритмом? Признак зрелости и самодостаточности? Или что-то другое? Отдых и работа – единство или противоположности? Что занимает больше времени: жизнь или работа? Как найти баланс между отдыхом и работой? Как отдыхать так, что бы потом работалось с новыми силами и драйвом?

Читать далее →

Зима близко – пора к психологу


Это Macaca fuscata, она же снежная обезьяна. Она живет в Японии в парке Дзигокудани (Jigokudani). Там частенько бывает очень холодно и снежно. Зато есть горячие источники и компания обезьян. Горячая вода и заботливые собратья помогают снежным обезьянам комфортно существовать даже в таких условиях. Эти обезьянки позаботились о своем душевном комфорте на ближайшие месяцы, а вы?
С людьми все сложнее. Нам не все собратья подходят и в баню ходят не все. На такие случае и если компания и тепло не помогают справиться с осенне-зимним настроением, можно обратиться к психологу.
А если серьезно: со следующей недели у меня освобождается удобное время для работы с клиентами: понедельник в 18, 19 и в 20, вторник в 19 и в 20, в среду в 20. Есть и дневное свободное время. Уточняйте. tatyana@psyvert.ru

Что я предлагаю? Помощь взрослым людям:
– лучше справляться со сложными чувствами во всевозможных ситуациях, в том числе в ситуациях расставаний, потерь, кризисов в личной или профессиональной сфере;
– приручить свое настроение, даже если оно скачет быстрее показателей температуры за бортом;
– пережить и разрешить ситуацию внутреннего конфликта, когда одна часть тянет в одну сторону, другая – в другую;
– разобраться в своих отношениях с другими людьми, миром и самим собой;
– научиться жить в своем теле, так чтобы вам было хорошо друг с другом;
– найти вдохновение или занятие по душе;
– и, вообще, добавить вкуса и цвета в жизнь, где их почему-то не хватает.

Читать далее →

Слово для работы

Думая о вдохновении, работе и личном пути, я замечаю, как менялись мои требования к тому, что я называю работой. И я попалась во многие ловушки, которые прямо-таки разложены в русском языке в отношении выбора, чем заняться. Поэтому в этой заметке я побурчу на разные слова про профессии и работу. Все написанное ниже относится к сфере эстетики или даже «вкусовщины». Если я пишу «попробовала, не нравится» – это лишь означает, что я попробовала и мне не нравится. При этом меня часто вдохновляют и вызывают уважение люди, стремящиеся реализовать свое предназначение или призвание, раскрыть свои способности и самоопределиться, наконец. А вот слова мне не нравятся. Чем?

Читать далее →

Группа про тень состоялась

Тень уворачивалась и скрывалась, но по промелькам на периферии зрения ее можно было заметить.
У меня много благодарности к тем, кто пришел, потому что тема, действительно, непростая и вызывает сложные эмоции.
Довольно быстро выяснилось, что в области неизвестного о себе можно испытывать не только страх или ужас, смущение или стыд, отвращение, но и интерес, задор, возбуждение. А в других людях за тенью можно подглядывать, замечая свою зависть, необъяснимый страх, отвращение или гнев.
Для меня важным открытием оказалось, что каким бы пугающим, постыдным или отвратительным ни был образ тени в моей голове, находятся люди или даже группа людей, которым эти проявления переносимы или даже нравятся или даже вызывают зависть или уважение.
Оказывается, что нелегко бывает заметить в себе не только что-то непринятое или плохое, порицаемое обществом, но и хорошее настолько, что в него не верится или кажется, что оно много от меня потребует.
И совсем неожиданное: для полноценной реализации не принимаемых в себе сторон, требуется много денег. И реализация этих сторон позволяет больше денег добыть. Очевидно, что у более богатых людей больше возможностей, но, видимо, им еще и больше можно, большее прощается. Видимо, так подступает тема работы, призвания и вдохновения.
На выходе с группы пришло уведомление с этой картинкой.

Мне кажется, очень в тему.

update: группа по работе переносится. Предположительно на 18 октября. И чуть-чуть меняет направленность и формат. Почему? Во-первых, группа не набралась. Во-вторых, обсуждая с теми кто хотел, но не смог или не решился прийти, почему они не придут, мы решили провести занятие в воскресение и чуть-чуть поменять фокус.

Стыд как камертон реального и идеального

– Ты хочешь меня пристыдить? Так у меня не бывает чувства стыда, – с улыбкой бросил напарнику симпатичный официант.
– Дайте хоть посмотреть на вас повнимательнее! Где еще встретишь совершенно бесстыдного человека, – подмигнула я, ставя порцию салата на свой поднос. Молодой человек, бледный, тонкий, стремительный, густо покраснел. Кажется не только лицом, но даже корнями выгоревших на солнце волос.
– Ой, как стыдно! – прошептал он.

Стыд – отрицательная эмоция, которая возникает в отношении личных качеств или поступков в тот момент, когда случается рассогласование того, какой или что я делаю, и того, что я или общество считает приемлемым в данной ситуации. Стыд – это сигнал, который в ближайшем приближении дает человеку понять, что он как-то не так себя ведет. «Неприемлемо» означает, что окружение его с таким поведением не примет.

Читать далее →

И спи-отдыхай

Нашла диафильм с любимой сказкой из детства. “Тебе, девка, житье у меня будет лёгкое, – не столько работать, сколько отдыхать будешь!… и спи-отдыхай”. В детстве знала эту сказку Писахова почти что наизусть, правда, считала почему-то, что сказка Коваля, ну да ладно.
В общем, если кому-то не нравится так, чтобы из отдыха хотелось только сна, а сто рублев и за сто лет не скопить – приходите к нам с Ирой ([ljuser]selierene[/ljuser]) на группу про “Работу и вдохновение“.