La Psychologie Verte

Жить. Творить. Любить

Метка: отношения

Окно в гештальт 2015

Вернулась с питерской гештальт-конференции уже две недели как, а все никак не соберусь резюмировать впечатления.
Поскольку из-за совмещения в одной параллели круглых столов и мастерских, а также рискованного выбора лекции во второй день, я мало, что узнала о генеральной теме: лояльность и постлояльность в сообществе, я буду рассказывать ну очень частные впечатления. Для меня в этот раз конференция оказалась калейдоскопом мастерских очень разных специалистов. Правда, выбирала я, в основном, про отношения. Видимо, такой момент в жизни.
В группах я встречала не только профессионалов, но и людей просто интересующихся психологией. Два дня в центре Санкт-Петербурга – хороший способ выбрать себе будущего психотерапевта, особенно, если вы живете в Питере 😉 И, судя по обсуждению в процесс-группах, непсихологам и негештальтистам было так же интересно, как и всем остальным. На этот раз со мной поехал супруг, может, он вкратце о своих впечатлениях напишет в комментариях.
И так, два дня. 4 параллели воркшопов, 1 параллель лекций. Где была? Что видела? Постараюсь в общих чертах рассказать, чего получила, не выдавая методик.

Читать далее →

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , » · комментировать

Куда лезете, за 35?

Встретила прекрасное во френдленте. Мне кажется, что это замечательный текст-напоминание в те моменты, когда кажется, что личная жизнь после … не важно какого возраста заканчивается.

Оригинал взят у [ljuser]asteriascarlett[/ljuser] в И снова с Zadolba.li – залежалый товар

Ну шикарно же!

Задолбали меня тётки в возрасте от тридцати пяти, которые выходят замуж за молодых мужиков. Совсем не понимают, что они уже старые и на рынке невест не котируются, что ли?

Мне двадцать три. Пришла на новую работу, мужчин много, думаю, ну вот сейчас я себе точно кого-нибудь найду. Присмотрела одного начальника отдела, ему тридцать, с перспективами, квартирой, машиной. Стала строить глазки, ярче краситься, а он ни в какую. Не обращает внимания вообще. Потом коллега подсказала, что он встречается с тёткой из другого отдела, а она на десять лет его старше. Тоже с квартирой, машиной, вся такая отштукатуренная. Но она же старше! Зачем она ему? Родить не сможет наверняка.

Дальше больше. В компании брата есть парень, умница большая, симпатичный, правда, маленького роста, ему двадцать пять. Год назад пришёл с новой девушкой. Обычная такая пацанка, стриженная, c парня ростом, нормальная, с машиной. У парня тоже машина есть. А тут случайно узнаю, что ей тридцать восемь. Она ему в матери годится, как она может с ним спать? А он с ней? А он всё «малыш, милая, родная, девочка моя», противно же! Брат говорит, что друг её замуж зовёт и ждёт её решения. Она ещё думает, представляете?

Парни, вы задолбали, что не смотрите на нормальных девчонок, которые вам подходят! Старухи, вы задолбали, что уводите мужчин, которые не должны вам принадлежать!

Прекрасная штука чужая зависть – тыкает носом в собственный ресурс.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , » · комментировать

Отвечаю на вопросы

Далеко мне до дзена, поэтому периодически позволяю себе искать ответы на вопросы и находить. Поэтому, когда [ljuser]moyzhes[/ljuser] рассказал мне про http://thequestion.ru/ , я тут же согласилась. Собственно, сервис не сильно отличается от вопросов гугл или мейл. С тем отличием, что среди отвечающих встречаются эксперты, чьи вопросы собирают специальные редакторы и выкладывают в сеть. Быть экспертом мне чрезвычайно льстит. И по этой же причине приходится нещадно фильтровать вопросы. Пока ответила вот на что:
Как очистить разум от ненужных мыслей и воспоминаний?
Почему от сильных душевных переживаний больно в груди в прямом смысле слова?
Что будет с человеком, который осознанно подвергнет себя изоляции от общества и уйдет жить в лес?
Правда ли, что бурные положительные эмоции являются таким же стрессом для организма, как отрицательные?
Как найти друзей, если ты нелюдимый интроверт?
Редакторы пытаются сделать из проекта серьезный ресурс, а я им подыгрываю, исполняя роль зануды. Потому что соскучилась летом по студенческим вопросам. А мой профиль вот. Если интересно, заходите и читайте.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , , , , , , » · комментировать

Киношные выходные

Выходные оказались вдруг полезно профессионально киношными.
В субботу побывала на новом “Безумном Максе”. Достойное продолжение постапокалиптической франшизы с честным ограничением 16+ вдруг оказалось совершенно женским фильмом, проходящим тест Бехдель чуть больше, чем полностью. При сюжета практически нет – только комок бессмысленного, картикатурного насилия, бесконечной кровавой погони.
А в воскресенье отправилась впервые на интервизорский киноклуб. Я соскучилась по формату обсуждения с коллегами кино с профессиональной психологической точки зрения. По сути своей кино – способ виртуального расширения опыта, чуть более точный, чем книги. Почему бы ни использовать его для расширения профессионального опыта? Когда-то это идея вдохновляла меня в студенческом киноклубе в АСОУ, потом в мастерской “Хорошие отношения”. А теперь ее воплощаю Оля Климова и Катя Дрындрожик в формате интервизорской группы.
В этот раз смотрели “Историю о нас” и обсуждали семейную терапию и работу с парами. Фильм про семью добрых и интеллигентных людей в кризисе. Про любовь, дружбу и страсть. И про то, как можно быть вместе двум очень разным взрослым людям. При этом Брюс Уиллис и Мишель Пфайфер выглядят такими настоящими, что аж дух захватывает. И опыт героев, как ни странно, вдохновляет. Так что смело можно рекомендовать смотреть парам в кризисе.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , , » · комментировать

But just because it burns. Doesn’t mean you’re gonna die

Иногда мне кажется, что психологическая зрелость состоит в том числе не в способности не очаровываться и не разочаровываться, соответственно, а в возможности решаться на близость, имея знание о том, к чему она ведет. В том числе к очарованиям и разочарованиям. Ну вот прямо как у Пинк в песне.
Where there is desire
There is gonna be a flame
Where there is a flame
Someone’s bound to get burned
But just because it burns
Doesn’t mean you’re gonna die
You’ve gotta get up and try try try
Gotta get up and try try try
You gotta get up and try try try

Download Pink Try for free from pleer.com

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , » · комментировать

Предновогоднее настроение

Странное дело: вчерашний день был про грусть, а в результате сегодня вполне себе праздничное настроение. Почему про грусть? Сложно лоб в лоб сталкиваться с потерей мечты, особенно если последние 10 лет убеждала себя в том, что это пустяк и ничего такого. Так я узнала, что, оказывается, может быть больнее расстаться с мечтой, чем с человеком. Кстати, для таких случаев есть классные рабочие письменные практики, заботливо собранные Дарьей Кутузовой в один пост.
Прямо-таки очень в тему в результате лег вчерашний вебинар Федора Конорова о расставании. Для меня он оказался про важность “сложных чувств” в расставании: отвращения, злости и грусти. Для кого-то другого будет про другое. Так что смотрите сами, уже в записи.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , , , , , , , » · комментировать

И снова про любовь

Интересный материал на псиворкшопе появился. Треугольник Стернберга. Это очередная и уже традиционная практически попытка препарировать любовь и выделить ее составляющие, а также отделить от всяческих похожий состояний.

Читать далее →

Опубликовано в «Блог психолога, Психология» · отмечено «, , » · комментировать

Про настоящих мужчин

Очень метко некий Cherry подметил основной парадокс мужского воспитания. На pikabu нашли и перевели.

Удивительно, что после такого обращения наши мужчины все еще с нами, готовы быть вместе, вступать в отношения и что-то чувствовать.
За что им спасибо.
Такое вот странное поздравление защитникам отечества у меня получилось.

Опубликовано в «Блог психолога, Мировоззрение» · отмечено «, , , » · комментировать

В преддверии дня всех влюбленных

расширяю коллекцию цитат о любви

Любви всем нам и таких отношений, каких больше всего хочется 🙂
Источник картинки

Опубликовано в «Блог психолога, Что почитать?» · отмечено «, , , , » · комментировать

Паутина нарциссизма

The Lady of Shalott by Emma Florence Harrison

Out flew the web and floated wide
The mirror cracked from side to side;
‘The curse is come upon me’, – cried
The Lady of Shalott.
Alfred Lord Tennyson “The Lady of Shalott”

Яркий образ из поэмы Теннисона лег в основу одной из глав книги Сэнди Хотчкис “Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма”. Самость нарцисса настолько хрупкая, что паутинка трещин разъедает ее, заставляя личность вовлекать окружающих в паутину блистательных манипуляций. Но все по порядку.

Читать далее →

Опубликовано в «Психология, Что почитать?» · отмечено «, , , , , , , , , » · комментировать