Освобождение от рабства: рецензия на книгу Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо | «Заложник эмоций»

[url=http://flogiston.ru/reviews/books/emch]Впервые опубликовано на Флогистоне[/url]

Заложник эмоций. Как спасти вашу эмоциональную жизнь | Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо | The Emotional Hostage. Rescuing Your Emotional Life | Магия высшей практической психологии | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 5-93878-142-6, 0-932573-03-7

Прайм-Еврознак в 2007 году выпустил очередное издание уникальной в своем роде книги «Заложник эмоций», которая может быть интересна, как психологам-практикам, так и людям, стремящимся к самосовершенствованию. В ней Майкл Лебо и Лесли Кэмерон-Бэндлер не просто изложили руководство по оптимизации собственной эмоциональной жизни, а в некотором смысле поделились личной историей. Помимо сухих алгоритмов когнитивной и поведенческой терапии, книга содержит множество рассказов о том, каких успехов в познании и освоении своего эмоционального мира удалось достичь авторам книги и их клиентам.

Читать далее →

Новые вакханки (Об особенностях проявления архетипов женственности у женщин, любящих женщин)


Идея этой статьи возникла у меня при знакомстве с работами по гендерной психологии в рамках юнгианской аналитической школы, в основном, Jean Shinoda Bolen и, развивающей её подход, Галины Бедненко. Читая книги об архетипах в жизни мужчин и женщин, я видела в них классические сценарии жизненного развития в обществе, но какая-то часть реальности упорно ускользала из-под пера автора. Часть реальности, с которой мне приходилось сталкиваться довольно часто. И поэтому отсутствие или игнорирование её не могло не разочаровывать. Эта часть реальности – развитие гомосексуальных отношений, как у мужчин, так и у женщин. И возможность реализации в них тех же архетипов, что и у гетеросексуальных субъектов.
Поэтому основной темой данной работы будет роль основных архетипов, представленных в греческой мифологии, в жизни женщин гомосексуальной ориентации. При этом, мы не будем говорить только о лесбиянках, как женщинах, называющихся себя этим или другим словом, связанным с гомосексуальной ориентацией. Мы будем говорить о всех женщинах, которые в той или иной мере в то или иное время переживали сексуальное влечение к женщине. Мы рассмотрим, под влиянием каких архетипов это могло произойти.
Читать далее

В качестве иллюстрации используется картина Французской художницы Hélène Le Scoëzec
http://www.hls-peinture.com/alcoba-azul.php

Психофизиологическая эстетика: золотое сечение и видеоэкология презентации

Красота – распределение света наиболее благоприятным для нашей сетчатки образом.

Иосиф Бродский

Для многих студентов, получающих психологическое образование, до сих пор остаётся загадкой, почему же в программу обучения включено так много общих академических курсов: экология, философия, эстетика и многие другие. Да и с психологическими дисциплинами тоже не всё бывает гладко: будущим психотерапевтам кажется скучным изучение психофизики, будущим психофизикам – занятия наблюдением и беседой. Но какую бы специализацию мы ни выбрали, так или иначе нам предстоит выйти в мир с багажом «психологических знаний». И хочется, чтобы этот багаж не был лишним балластом.

Между тем, жизнь каждый день предлагает нам новые и новые задачи, к которым можно приложить весь арсенал наших знаний и существенно упростить для себя их решение, именно благодаря междисциплинарному «бекграунду [1] ». Одна из таких «благодарных» задач – построение презентации. Можно говорить бесконечно долго об « искусстве презентации » и даже о « науке презентирования ». И невозможно охватить в одной маленькой заметке все психологические знания, навыки и умения, которые приложимы в этой сфере. Более того, наиболее интересно посмотреть, как в самом простом случае можно добиться улучшения, используя элементарные принципы, знакомые с «первого курса», но почему-то не используемые. Для этого можно рассмотреть, пожалуй, один из самых древних и известных эстетических принципов – золотое сечение – в отношении композиции слайда PowerPoint и экологии зрительного восприятия.

Читать далее →

Конспект книги В. Франкла «Человек в поисках смысла»

Человек в поисках смысла | В. Франкл | Библиотека зарубежной психологии | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 5-01-001606-0

https://psyvert.ru/wp-admin/post.php?post=439&action=edit#post_name
Данный обзор не ставит перед собой цели полного пересказа книги Франкла. Он предназначен лишь для тех, кто уже прочитав книгу, пытается разобраться в её многообразном материале и составить себе общее представление о психологии смысла и экзистенциальной психологии. Более того, целью данной работы не является освещение именно терапевтической стороны воззрений Франкла. Конспект подготовлен в качестве конспекта монографии по курсу «Основы методологии психологии».

Читать далее →

Песня о Дж. Гибсоне

Юмористическая песня про экологическую теорию восприятия. Вдохновлена вот этой книгой:

Экологический подход к зрительному восприятию | Дж. Гибсон | ISBN 5-80157-106-X

Впервые опубликовано на Флогистоне .

Что такое Гибсон?
(муз. Шевчука ДДТ)

1. Что такое Гибсон? — Это земи
И текстура лужи под ногами.
В небе разлетаются лужи с облаками,
Значит мы навстречу небу едем.
Если разлетаются лужи с облаками,
Значит мы навстречу небу едем…

Припев:
Гибсон вешки ставит с женой,
Миссис Гибсон скучно одной:
И, гуляя весной по полям,
Делят свой труд пополам.

2. Что такое Гибсон? — Это дети,
Плачущие дети над обрывом;
И Каплан с нарезанными мелкими листами,
И студент психфака с нервным срывом…
И Каплан с нарезанными мелкими листами,
И студент психфака с нервным срывом.

Припев.

3. Что такое Гибсон? — Это сказка,
Мифы про летающие замки,
Снова шпоры на пол вдруг с колен упали —
Значит горизонт горизонтален…
Если шпоры на пол вдруг с колен упали —
Значит горизонт горизонтален.

Припев.
Гибсон снова снится тебе,
Каждый Гибсон немного в себе.
Если ты вдруг увидел углы,
Значит Гибсоны правы.

Синдром хронической усталости: усталость или болезнь?

Когда мы просто устали, а когда это уже болезнь? Материал о болезни XXI подготовлен для газеты “Планета здоровья”

Болезнь XXI века
Пару лет назад после семинара ко мне подошла студентка: «Не сердитесь на меня – мне очень интересен ваш предмет, но в последнее время у меня с учебой совсем плохо. Не могу подобрать нужных слов для ответа, поэтому молчу. Я все время хочу спать, но не могу заснуть. И постоянно будто бы слегка больна. Кажется, я так устала, что вообще ничего не могу делать. А привычный отдых не доставляет мне никакого удовольствия, после перерыва в работе вообще ничего делать не могу. Скажите, может быть, это какое-то органическое нарушение мозга?» Достаточно многословная речь для человека, которому тяжело подбирать слова. Видимо, проблема давно её заботила, и она готовилась к этому разговору. Вопрос студентки поставил меня в тупик. Дело в том, что подобная симптоматика, действительно может быть связана с серьезными нарушения мозга, а также с другими патологиями. Но в большинстве случаев определенную причину выявить не удается, тогда ставится диагноз «синдром хронической усталости» (СХУ).
Первое определение как самостоятельный диагноз СХУ получил в 1988 году в США. Но это не означает, что до того момента синдрома хронической усталости не существовало. Зачастую жалобам больных не придавали значения. В Америке синдром хронической усталости получил шутливое название «офисный насморк», потому что воспринимался как попытка менеджеров отлынивать от работы. Мы до сих пор знаем очень мало о причинах СХУ, не имеем эффективных способов диагностики и лечения. Известно, что это заболевание больших городов и цивилизованных стран. Чаще всего оно встречается у людей 25-45 лет, у женщин чаще, чем у мужчин.

Читать далее →

Печаль Снежной Королевы

Подготовлено для газеты “Планета здоровья”. Опубликовано не было

Врачи давно отметили, что некоторые психические заболевания обостряются в определенное время года. Но даже у людей не склонных к депрессии, зимой может развиться состояние апатии, беспричинные перепады настроения, со склонностью к меланхолии. Это явление остроумные английские исследователи назвали SAD (seasonal affective disorder), что переводится как «печаль». Русское название – «сезонное аффективное расстройство» (САР).

Читать далее →

Женские депрессии. Почему мне так плохо?


Подготовлено для газеты “Планета здоровья”
Женская тоска
В двадцатом веке в нашем языке крепко укоренились два понятия, заимствованные из медицины: стресс и депрессия. Если «стресс» буквально означает «напряжение», например, под давлением жизненных обстоятельств, то «депрессия» означает «подавление». В повседневной жизни люди часто говорят о том, что находятся в депрессии, на самом же деле депрессия – это серьезное заболевание, включающее ряд психологических и физиологических изменений, которые могут быть очень опасны для человека. Как же определить: вы просто хандрите или у вас развилось депрессивное состояние?

Читать далее →

Право на болезнь

Думаю, каждого из нас хоть раз болезнь выводила из строя в самый не подходящий момент. «Как назло!» – думаем мы в такой ситуации. Но на самом деле наш организм не делает ничего «назло».
Материал подготовлен для газеты “Планета здоровья”

Читать далее →

Эмоции с точки зрения интегративной нервной системы

Вольный русскоязычный конспект статьи “Emotions in the perspective of an integrated nervous system (Antonio S. Damasio)” сделан Лапшиной Т.Н.

Избегание эмоций ведёт к потере интегративности подхода
Избегание проблематики эмоций идёт от пост-картезианской и пост-кантианской философии, где эмоции противопоставляются разуму. В истории нейронауки 20 века существует, как минимум, ещё три подобных случая игнорирования научных фактов: 1. Долгое время нейробиологи забывали об эволюции и Дарвине; 2. игнорировалась гомеостатическая регуляция во всех науках, касающихся мышления и мозга; 3. в науках о мозге “опускали” целостный организм.

Читать далее →