La Psychologie Verte

Жить. Творить. Любить

Месяц: Октябрь 2025

Психолог по пн в 12.00

У меня освободилось место для новой клиентки/клиента. Кому грустного и усталого психолога? В наши времена нередкий зверь, зато очень трудолюбивый.

Умею делать телесно фокусированную гештальт-терапию, арт-терапию, сказкотерапию. Умею работать с последствиями психических травм, в т.ч. насилия в партнерских или детско-родительских отношениях. Умею рассказывать на пальцах и показывать на деле, как работает психика, чего может, а чего не может.

Люблю работать с творческими людьми в кризисах, расшатывать писательские блоки и размачивать высохшие палитры. Люблю работать с педагогами, помогая им избежать выгорания и лучше понять, как собственный образовательный опыт влияет на работу и жить.

Но это не так важно, как то, что я умею работать не с проблемами, а с живыми целиковыми людьми. Поддерживать те части, что хотят изменений, и те, которые хотят оставить всё как есть.

Удивительно, но я людей всё ещё люблю, не смотря на 15 лет практики гештальт-терапии и 15 лет работы в сфере высшего образования.
Могу ставить часы в бумаги МГИ.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «» · комментировать

Дерево по понедельникам: страшное дерево


Пара недель осталась до тыквоспаса. Самое время для страшного дерева. Но знаете, что я думаю: существует страх, с которым гештальт-терапия справляется лучше всего. И с ним же – вообще не справляется. Это страх психологов, психотерапевтов и психотерапии. Потому что каждая новая встреча с психологом, после которой вы не умерли и смогли заметить это, работает против страха. Но если вы так и не дошли до специалиста, а проблема остаётся и мешает жить, – ваш страх будет крепнуть, а избегающее поведение обрастать оправданиями.
В общем, дерево по понедельникам – практика, которая позволяет подружиться со страхом, но не идти у него на поводу. Пожалуйста, не делайте её в период острых тревожных состояний. Если у вас депрессия или фобия посоветуйтесь с вашим психиатром или делайте, но под присмотром вашего психолога.

Читать далее →

Опубликовано в «Беседы с деревьями, Блог психолога» · отмечено «, , , , , , , , » · комментировать

Дерево по понедельникам: старое дерево


Говорят, осенью отлично думается про старость. Ещё говорят, что страх старости то же, что страх смерти. Думаю, врут. По крайней мере, теперь не так. когда старость может составить половину жизни, есть чего бояться, кроме смерти. Или на что надеяться. Или что любить. А у вас как со старостью? Чтобы было проще рассуждать я предлагаю вам очередную технику из серии деревьев по понедельникам.

Читать далее →

Опубликовано в «Беседы с деревьями» · отмечено «, , , , , , » · комментировать

С днем психического здоровья всех нас/вас!

Песня тематическая! За ссылку благодарности Ольге Юрченко!

КУДА ЛЕТИШЬ КУКУШЕЧКА
(поминальный духовный стих Пензенской области, слова и распев народные)

Куда летишь, кукушечка
Лечу, лечу я в тот отлет
Где бы найти душе покой
Найди, найди сама сабе
Ищи, ищи Спасителя
Пролей пред ним источник слез
Проси его о помощи
Чтобы он дал душе покой.

На ютуб
На яндекс.музыке

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, , , , , » · комментировать

Отпуск закончился, а я ещё нет :)


Да-а-а, товарки и товарищи. Вынуждена признать, что, пожалуй, впервые выхожу из отпуска настолько без энергии. Кажется, даже после того отпуска, половину которого я провела в больнице после операции в малом тазу, а вторую – в урологическом отделении, где выживал муж, – было полегче. Хотя я могу идеализировать то далёкое доковидное время. В общем, пара месяцев до Йоля будут увлекательными.
У меня есть неприятная особенность, которую я давно пытаюсь хоть как-то расколдовать в психотерапии, но пока не получается. Когда мне плохо, я переживаю себя никчёмной и плохой. И в голову ничего доброго не приходит.
Поэтому, у меня к вам просьба. Если вы сталкивались со мной в профессиональном пространстве: супервизии, обучения, тренингов, писательства или редактуры – напомните мне, сделала ли я для вас что-то хорошо или в чем была хороша. Или даже не то, чтобы хороша, а просто норм . Или, может, вам чем-то симпатичен мой блог.

Опубликовано в «Блог психолога» · отмечено «, » · комментировать