Часто попкультура работает психологом лучше любого профессионала (а иногда калечит не хуже маньяка, но это уже совсем другая история). Особенно радуют современные плакаты и признак времени – демотиваторы. Здесь я буду собирать наиболее интересные из них. Осторожно, картинки! И, хорошего вам настроения!
Пересказ Лапшиной Т.Н. статьи R.J. Davidson “Seven sins in the study of emotion”
Статья впервые опубликована в журнале Brain and Cognition Volume 52, Issue 1, June 2003, Pages 129-132. pdf оригинала
Ричард Дж. Дэвидсон (публикуется с разрешения автора)
Лаборатория аффективной психофизиологияя, Университет Висконсин-Мэдисон
Резюме : Этот краткий комментарий выдвигает на первое место семь грехов, возникших в исследовании эмоций, которые современная аффективная нейронаука очевидно преодолела: (1) Аффект и познание обслуживаются разными и независимыми мозговыми структурами; (2) Аффект связан с подкорковыми образованиями; (3) Эмоции – в голове; (4) Можно исследовать эмоции с чисто физиологической точки зрения; (5) Эмоции неизменны по своей структуре у разных биологических видов и в разном возрасте у одного индивида; (6) Определённые эмоции связаны с отдельными областями мозга; (7) Эмоции – сознательные состояния. Мы вкратце обсудим каждый из этих грехов и отметим те данные аффективной психофизиологии, которые на них основываются. Заметки этого Специального эссе показывают жизнеспособность исследований а области аффективной нейронауки и иллюстрируют, как некоторые из этих семи грехов могут быть исправлены с помощью её теорий и методов.
Ресурс мувистер развивается. В нем появляются все больше списков, которые могут показаться интересными с точки зрения психологии.
Если вы хотите расширить свой опыт в области клинической психологии, то вам понравятся списки:
1. Фобия. Нет-нет-нет! Только не это! – mOvister
2. Аутисты и прочие странные люди. не такие как все – mOvister
При просмотре важно не забывать, что у авторов фильмов о героях с психопатологией могут быть свои представления о внутреннем мире его героев, нежели у современной науки. Также важно помнить, что…
Немного сумбурный, но интересный сам по себе список – Мужчины плачут. Мужские слезы – редкость не только в жизни, но и в кино. Потому сцены, где мужчины плачут, электризуют и запоминаются навсегда. – mOvister. Возможно, кому-то фильмы помогут ответить на вопрос, насколько сильно различаются мужчины и женщины в проявлениях чувств, и различаются ли вообще.
Не забывайте добавлять фильмы в списки, если вам кажется, что они подходят по содержанию.
*
Увидела эту картинку и не смогла удержаться – у сайта новое лицо.
Долгое время меня занимал вопрос: почему, когда студент готовится к экзамену по философии, он сталкивается с такими вопросами как “философия жизни”, “философия счастья”, а когда готовится к экзамену по психологии – с вопросами “психология острого горя”, “психология тревоги”, “психология стресса”? Будто бы для психологии широкий спектр отрицательных эмоций заслоняет такие простые вещи, как счастье и радость. Глядя на эту картинку, думаю, что если где-то в Пенсильвании даже камни улыбаются, почему бы чуть-чуть не изменить мир и психологию? В этом году в рамках курса “Психология потребностей, мотивации, эмоций и воли” попыталась чуть-чуть подправить крен в сторону негативных эмоций, вводя кусочки позитивной психологии и психотерапии. Сейчас пришло время готовить новые аннотации и программы – думаю, самое время использовать полученный опыт на них.
*Digital photo taken by Puck Smith at Four Quarters Farm in Artemis, Pennsylvania in May of 2003. Источник
Данный документ представляет собой переработанные и дополненные материалы издания Иванников В.А., Романов В.Я., Лапшина Т.Н., Сонькин В.В., Шляпников В.Н. Учебно-методический комплекс по дисциплине “Общая психология” – Москва: АСОУ, 2010. Помимо тематических разделов курса, планов лекционных и семинарских занятий, УМК дополнен практическими заданиями, которые помогут студентам лучше освоить курс и связать полученные знания с реальной жизнью.
Лапшина Татьяна Николаевна,
доцент кафедры общей психологии и психологии развития
факультета психологии
ГОУ ВПО МО Академия социального управления
Эмоции, по определению П.В. Симонова [11], представляют собой «особый класс психических процессов и состояний, связанных с потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственных субъективных переживаний (удовлетворения, радости, страха и т.д.) значимость действующих на индивида явлений и ситуаций». Эмоциональные явления в данном понимании сопровождают практически любые проявления жизненной активности человека, служат одним из главных механизмов внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленных на удовлетворение потребностей. Они влияют на эффективность когнитивных процессов, физическое самочувствие и деятельность человека в целом.
В ситуациях смены социального окружения, постановки новых целей и задач, человек попадает в настоящую эмоциональную бурю, что верно в отношении студентов первого года обучения и школьников выпускных классов. В таком случае важно найти способ совладания со своими эмоциями, а также использовать эмоции с пользой для адаптации к новой ситуации.
Несмотря на видимую значимость эмоциональной жизни, многие студенты оказываются неспособными справляться с собственными эмоциями. Одним из самых распространенных способов поведения человека в отношении своих эмоций в рамках европейская культуры является их игнорирование, пока эмоции не достигают высокой интенсивности [12]. Поэтому многие люди не умеют говорить о собственных эмоциях и легче переживают их в отношении предметов культуры. Непосредственное осознание собственного эмоционального состояния подменяется переживаниями за судьбу вымышленных героев кинематографа и художественной литературы. В то же время подобный подход приводит к «вскармливанию» отрицательных эмоций, так как лишь они при высокой интенсивности способны захватить все сознание [12]. В результате вытесняемые из сознания отрицательные эмоции создают почву для тревожных расстройств. Поэтому крайне важно предложить студентам новые средства в обращении со своей эмоциональной сферой.
Иногда мне кажется, что воспитание – зло. Например, чувство вины – продукт воспитания. Чувства стыда – более раннее чувство, которое с ним часто крепко связано. Чувство вины всегда перед кем-то, чувство стыда – за себя. Первое предполагает возможность измененить свое поведение к лучшему (я больше не буду!), если не победит второе – чувство собственной никчемности от того, какой ты есть (нет буду!).
Возникают разные сочетания. Самое парадоксальное, что я встречала:
– стыдно получать удовольствие
– стыдно иметь много благ, если не заслужил
– стыдно вообще иметь больше благ, чем у других
– стыдно плакать
– стыдно вообще испытывать горе, если никто не умер
– стыдно просить внимания
– стыдно вообще хотеть внимания
– стыдно вообще просить
– стыдно ревновать без повода
– стыдно вообще ревновать
– стыдно получать комплименты
[url=http://flogiston.ru/reviews/books/emch]Впервые опубликовано на Флогистоне[/url]
Прайм-Еврознак в 2007 году выпустил очередное издание уникальной в своем роде книги «Заложник эмоций», которая может быть интересна, как психологам-практикам, так и людям, стремящимся к самосовершенствованию. В ней Майкл Лебо и Лесли Кэмерон-Бэндлер не просто изложили руководство по оптимизации собственной эмоциональной жизни, а в некотором смысле поделились личной историей. Помимо сухих алгоритмов когнитивной и поведенческой терапии, книга содержит множество рассказов о том, каких успехов в познании и освоении своего эмоционального мира удалось достичь авторам книги и их клиентам.
Вольный русскоязычный конспект статьи “Emotions in the perspective of an integrated nervous system (Antonio S. Damasio)” сделан Лапшиной Т.Н.
Избегание эмоций ведёт к потере интегративности подхода
Избегание проблематики эмоций идёт от пост-картезианской и пост-кантианской философии, где эмоции противопоставляются разуму. В истории нейронауки 20 века существует, как минимум, ещё три подобных случая игнорирования научных фактов: 1. Долгое время нейробиологи забывали об эволюции и Дарвине; 2. игнорировалась гомеостатическая регуляция во всех науках, касающихся мышления и мозга; 3. в науках о мозге “опускали” целостный организм.
Исследование феномена детских страхов в образе бугимэна.
“If you’re bad, the bugieman will come and get you!” – говорят на протяжении многих сотен лет британцы своим детям. Бугимен может поджидать ребёнка где угодно: под кроватью, в шкафу, прятаться в любой тени. Нельзя сказать, кто он больше – бугимен или бугивумен – у него нет пола и сколько-нибудь конкретного обличья. Он может явиться в виде ужасной твари-пришельца, страшного соседа-старика с кривыми зубами или известного серийного убийцы (Фредди Крюгер – тоже своего рода бугимен).
